成功学告诉我们，成功者与平庸者之间没有多大的差别，他们的区别就在于思维方式的不同，人的潜力是巨大的，人的能力之所以没有很好的发挥，是因为不知道自己有多大的潜力。在***，知识和技能都只是有形的资本，而强烈的进取心、顽强的意志和良好的沟通与合作精神，却是一种无形的力量。在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量；如何开发出那些一直潜伏在每个人身上，而人们又未必真正了解的能力呢；怎样才能实现在与他人的良好沟通和弄清这种沟通能深入到什么程度；怎样有效的破除个人自我心中的概念，改变对他人和社会的冷漠心态，克服心理障碍，增加自信，重新认识自我，超越自我，战胜自我，培养积极的信他，感觉自己的伟大。这就是拓展训练的真正意义所在。
户外拓展训练通常利用自然环境，通过精心设计的拓展项目达到磨练意志、陶怡情操、熔炼团队的培训目的。户外拓展训练是一种体验式学习方法。公司拓展训练的意义就是希望激发个人潜能，增强团队成员配合度和凝聚力、提高公司生产力的新型学习方式。拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等;野外课程包括:远足露营、登山攀岩、野外定向、户外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如高架绳网等,开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
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