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请月嫂都有什么好处呢？

增加产妇的休息时间

月子期间，照顾宝宝和产妇不仅是个技术活，更是体力活，昆明月子月嫂推荐。老人年纪大了，精力跟不上，很容易照顾不到位。产妇提供母乳，本来就很难保证足够的休息，照顾宝宝更是需要消耗大量的精力。妈睡眠质量肯定受影响，母乳的质量就会打折扣，形成恶性循环，昆明月子月嫂推荐，昆明月子月嫂推荐。而专业的月嫂，能够减轻产妇的压力，让产妇除了哺乳，其他时间都可以安心的休息。

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月嫂需知——月子期间不该吃的8种食物

1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。

2.产后禁食人参：产后贸然服用人参，会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。

3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，以免造成退乳现象。

4.在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物。

5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。

6、饮食以清淡为主，少油、少盐、少糖为宜。

7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时，不能吃补药及以大量酒烹煮食材，以免恶露排不乾净。

8、预防产后肥胖，忌吃油腻，要少油少盐少糖，以清淡为宜。

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如何挑选月嫂——经验年龄

月嫂**  好是经过护理专业知识和基本医学知识的学习，或进行过专业的月子护理培训的。月嫂年龄段不同，却各有优势。25岁——40岁年龄阶段的月嫂，一般较成熟、稳重、工作经验较多。40岁以上年龄段的月嫂，大都具有相当多的工作经验及人生经历，富有耐心。那些接受过专业的训练的，年龄40～50岁的“奶奶型”月嫂对一般家庭较为适合。因为她们具有丰富的育儿经验，不仅对宝宝的常见病能够及时发现，而且对产妇的心理和生理也能够进行有效调节，而且年轻夫妇可以随时向“奶奶型”保姆学习育儿知识，并可培养宝宝与隔代人之间的亲情。

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形成了规范的、统一的、专业化的孕产妇生活护理、产后催乳、科学喂养、婴幼儿生活照料、胎毛纪念品制作、产后健康管理、月嫂执业培训、传统文化教育、宝宝0至18岁成长过程记礼、社区生活服务等系统化、标准化的产业链式服务。较专业的技能让客户享受较专业的服务，您好的体验效果，是我们不懈追求的结果！我们的保姆，让您用得省心！签约了联系不上家政公司？ 这不可能！专业售后：公司为每位顾客提供的是一对一的顾问服务，确保客户需要的时候能够随时联系上专业顾问，解决客户的问题。您的一句对逸家欣的赞美，是我们不断完善自己的动力。逸家欣，让一切家庭更省心！ 为什么需要月嫂?如何找到靠谱月嫂?昆明逸家欣家政，十年品牌，值得信赖。

请月嫂都有什么好处呢？

1、为产妇宝宝合理搭配膳食

月子期，产妇需要补充很多营养，但是并不是所有的食物都适合产妇。专业的月嫂能够制作科学营养又美味的月子餐，既能够保证产妇的营养需求，也能给宝宝提供足够的母乳。而且科学搭配的月子餐，还能够有效的帮助产妇恢复新陈代谢，更快的帮助产妇恢复身材。

2、减少家庭矛盾

现在很多年轻人和老人的育儿观念有矛盾，加上产妇产后情绪可能不太好，很容易产生矛盾。别说是跟婆婆，跟自己亲妈也很容易吵架，双方都不开心，还会影响产妇的心情，对喂奶也有影响。当遇到分歧的时候可以听听月嫂的意见，月嫂的经验比较丰富，思维比较灵活。会比较有说服力，而且也避免了家人之间的矛盾。

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月嫂上岗需要哪些证?

第1、月嫂证

月嫂证是月嫂上岗必备的证书，拿到月嫂证首先要做的就是先到专业的培训基地进行月嫂培训，培训的时间大概为15天左右，共学100个课时，包括实践操作。经过培训之后在进行考试，一般情况下考试都可以过的，在考试后一个星期之内拿到月嫂证，拿到月嫂证书之后我们就可以和月嫂公司或者是月嫂中心等地方，进行签约了。他们会将单子分发给你的。

第二、健康证

在考完月嫂证拿到证书之后，为了满足一些月嫂公司和雇主的需要，月嫂们还要去办理健康证，办理健康证我们要到本地的卫生部门进行申请办理，办理健康证的时候我们要准备好2张免冠一寸彩色照，和本人的身份证。在领取体验表进行内、外科常规体检、x光胸透等健康检查如果各项合格的话，我们就可以拿着体检表到卫生部门申请健康证了，健康证会在一周之内审核完毕。

拥有了月嫂证和健康证两样证书之后，我们就可以上岗了。而且拥有了这两样证书之后，雇主在挑选的时候更放心。 昆明月子月嫂推荐

昆明逸家欣母婴健康管理有限公司总部位于云南省昆明市五华区西昌路712-714号昆安大厦9楼B座，是一家公司至今已有十五年的发展历程，从而形成了规范的、统一的、专业化的孕产妇生活护理、产后催乳、科学喂养、婴幼儿生活照料、胎毛纪念品制作、产后健康管理、月嫂执业培训、传统文化教育、宝宝0至18岁成长过程记礼、社区生活服务等系统化、标准化的产业链式服务。的公司。逸家欣母婴深耕行业多年，始终以客户的需求为向导，为客户提供***的月嫂，月嫂培训，产后康复，母婴知识。逸家欣母婴不断开拓创新，追求出色，以技术为先导，以产品为平台，以应用为重点，以服务为保证，不断为客户创造更高价值，提供更优服务。逸家欣母婴始终关注商务服务市场，以敏锐的市场洞察力，实现与客户的成长共赢。